counter লাইফস্টাইল - Gnews 71

বুধবার, ২১শে অক্টোবর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ, ৫ই কার্তিক, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ

যেভাবে বুঝবেন শিশু বধির, যা করবেন

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি মা-বাবাই চান একটি সুস্থ সন্তান জন্ম দিতে। সন্তান যাতে কোনো শারীরিক প্রতিবন্ধকতা নিয়ে জন্ম না হয়, সেজন্য একজন মা তার সার্বিক দিকে খেয়াল রাখেন। তারপরও পৃথিবীতে আরও পড়ুন

ওজন কমায় পেঁপে

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : পেঁপে স্বাদে অতুলনীয়। পেঁপে খেলে ওজন কমে, ত্বক পরিষ্কার হয়। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আর নানা উপকারী উপাদানে ভরপুর পেঁপে খেলে একদিকে স্বাস্থ্য যেমন ভালো থাকে, তেমনি চুল আর ত্বকের আরও পড়ুন

কাঁচা পেঁপে কেন খাবেন ?

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : পেঁপে বাংলাদেশের সর্বত্রই পাওয়া যায়। একটি বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি দেখা মেলে ফলটির। এই পেঁপে এমন একটি ফল যা কাঁচা-পাকা দুই ভাবেই খাওয়া আরও পড়ুন

গরমে শিশুর যত্ন নিবেন যেভাবে

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : গরমে বড়দের থেকে শিশুদের বেশি কষ্ট হয়। গরমে শিশুরাই বেশি ঘেমে যায়। তাই এই সময় বাবা-মায়েরা শিশুদের নিয়ে একটু বেশিই চিন্তিত থাকে। আর গরমে শিশুরাই বেশি অসুস্থ আরও পড়ুন

দৈনিক ভিটামিন ‘সি’র চাহিদা মেটাবে মাত্র দুটো আমলকি

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : আমলকি একটি পরিচিত ফল। এর রয়েছে অনেক ভেষজ গুণ। ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ থাকে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আমলকিতে পেয়ারা আরও পড়ুন

করোনাকালে ডায়াবেটিস রোগীদের করণীয়

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন গবেষণা থেকে জানা গেছে, কভিডের বাড়াবাড়ির মূলে প্রায় ২৫ শতাংশ ক্ষেত্রে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবিটিসের হাত থাকে। তার ফলে অনেক রোগীই মারা যান। আর এই ব্যাপারটা দুশ্চিন্তার। কারণ, আরও পড়ুন

মাটন হান্ডি বিরিয়ানি

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : উপকরণ বাসমতি চাল ৫০০ গ্রাম, তেজপাতা ২টি, কালো এলাচি ২টি, কালো জিরা ২ টেবিল চামচ, গোলমরিচ ৭টি, দারচিনি ৭টি, ছোট এলাচি ৭টি, লবঙ্গ ৭টি, মৌরি ১ টেবিল চামচ, আরও পড়ুন

ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করার সঠিক নিয়ম

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ পবিত্র ঈদ উল আযহা বা কোরবানির ঈদ। মুসলমানরা মহান আল্লাহ তাআলার সন্তুষ্টি লাভের আশায় পশু কোরবানি করবেন। ঈদে কোরবানি নিয়ে অনেকেরই অনেক পরিকল্পনা থাকে। কোরবানির মাংস আরও পড়ুন

গরুর মাংস কতটুকু খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোরবানির ঈদের সময় থেকে বেশ কয়েক দিন নিয়মিত গরুর মাংস খাওয়া হয়ে থাকে। তবে অতিরিক্ত মাংস খাওয়া শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। গরুর মাংসের পুষ্টিগুণ শরীরের জন্য আরও পড়ুন

লটকনের অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :  বৈশ্বিক মহামারি করোনা প্রতিরোধে এখনও পর্যন্ত কোন ভ্যাকসিন আসেনি। তাই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে সুস্থ থাকার পরামর্শ দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও পড়ুন